Лепа, здрава коса - показатељ здравља, а ако тежимо лепу косу, онда је то понос било које девојке, жене. Женска коса је одувек привлачио пажњу и мушкараца и жена. Гров коса је тешко, али још теже да се брине о њима. Хајде да погледамо како да се брину за дугу косу да помогне да их учинимо лепшим и здравијим.

 Правилно прање

 Дакле, прво морате: шампона, уређаји - исперите косу, четке, коса маска. Дуга коса треба прати отприлике једном свака три дана.
 Шампон, пре свега, треба да одговара вашем типу косе, није пожељно користити боље прво. Ако не знате свој тип косе, а затим питајте фризера. Било шампон треба мењати свака 2 месеца или ако се осецас свраб, нелагодност, требало би да престанете да користите ову шампоном. Шампон се наноси равномерно од корена до врха косу, нежно масирати кожу главе.
 Мелем - Ринсе потребан за било косу, посебно за дугу косу. То враћа структуру косе, и што је најважније помаже у чешљање. То је боље ако шампон и балзам - испирање ће бити од истог произвођача и идите на међусобно допуњују.
 Четка или чешаљ треба да издвоји мелем или маска равномерно на косу и чешља косу пре прања да га олакша. Најбоља четка или чешаљ са неколико зуба или дрва. Мокру косу чешаљ се не препоручује.
 Маска треба да одговара косу, само поздрављају људе или домаће маске које ће видети у наставку.

 Сушење косе

 Када коса опере, главни суви правилно, посебно дугу косу без њиховог оштећења. За најбољу косу да им се осуши. Али ако нема времена за чекање, то ће помоћи у овом телевизији.
 Заједнички проблем - то је безвезе кад сушара дуга коса са задње стране, где је ваздух се апсорбује. Ако имате времена да резервишете, то је најбоље да више не сушите косу и на нижој температури може генерално хладног ваздуха. Само запамтите да морате да фенирање косе на удаљености од 20 цм од главе. Након сушења косе треба да буде влажна, не овердри дугу косу.

 Слагање

 Најједноставнији и безопасан начин - чешаљ или фен за косу да се осуши и поправити разне игле. Такође можете поправити Лак за косу или пену, али будите сигурни да испрати пре спавања. И најквалитетнији боје или пене не треба користити сваки дан. Виклери и плетенице ноћу - такође више или мање безопасан врста закључка не може рећи за виклери или пеглање које слабе косу.

 Паинтинг са дугом косом

 Ако сте уморни од ваше косе и желите да га промените, размислите поново, јер природна боја косе неће вратити после сликања.
 Најбоље је да користите природне састојке: кану, Басма, итд Запамтите једно правило - да контаминираног боја косе пасти глатко и боље. Слично, корисно је подсетник да је пре бојења косе боље проверите на сензибилизацији коже. Дуга коса дие себе је веома проблематична, па питајте пријатеља или идите у салон где сте покупити боју.
 Ако одлучите да офарба косу дугу код куће, онда их чешаљ, поделите на 2 половине и чешаљ за одсецање и обојене за 3 цм од корена деле још једну разлаз на удаљености од 1-2 цм и поновите све преко главе. Затим очешљаш да дистрибуира боју, затим прокрасте преостали косу, носи капу. Након времена, исперите водом.

 Хаир маске код куће за дугу косу

 Имајте на уму да постоје различити маске које се примењују на скалпа или косе крајевима. Скоро сви маске за косу крајевима су биљна уља као што су чичак, тоцка, маслине и други. И што је најважније, ставити маску код куће, потребно је да свеже припремљен.

 Маска за тамне дугом косом за сјај. Потребно је прикупити биље или одвојено: камилицу, Листови брезе, коприву и сипати 0,5 шоља путера, ставити на тамном месту за недељу дана након филтера и маска спремна.

 Маска перут. Да направи маску перут, морате узети 3 кашике. кашике безбојан кана (продаје се у боје одељења и апотеке) и додајте пола шоље кључале воде, сачекајте 15 минута и маска спремна. Након иста на косе и главе маска, увити главу чопора и сачекајте 30-40хвилин пожељно и може се опрати.

 Маска за масну косу. На пола шоље јогурта узима 5 капи лимуна уља или кашичицу лимуна. Држите маску треба да буде 30 минута и исперите са много воде.

 Стимулисање раста маску за дугу косу. Маска је израђена од сенфа и шећера по тиражу грејања и повећање и стимулише фризерске сијалице расту брже. Мала количина сенфа, сипајте малу количину кључале воде, додати 1 жуманце и шећер (више шећера, више "бурн" глава коже) мик и утрљати у кожу главе. Сачекајте 10 минута најмање, је много гребање главу, то је у реду, јер постоји топлота. Масна коса, маска је веома погодна, али суво треба користити са опрезом и не више од 1 пут у 2 недеље може бити храбар једном недељно.

 Исхрана

 Такође од великог значаја за дугу косу игра оброке. Овде је листа производа који су добри за косу, јетре, млечних производа, рибе и морских плодова, јабука, циста говедина, першуном, белим луком, пшеничне клице, шаргарепе и пасуљ, орасима и јаја. Немојте јести пуно слатко, масна, топло - то је штетно за косу и кожу главе, као и појединци.
 И, наравно, неопходни витамини и минерали:

 Витамин Б - Убрзава раст косе, смањује науљеност коже главе (јаја, квасац, кукуруз).

 Витамин - Макес косе свиленкаста и мека (јетра, јаја, сир).

 Каротен - Шаргарепа, буцктхорн.

 Фосфор даје еластичност косе и богату боју (риба).

 Калцијум - неопходно за структуру косе (зеље, млечни производи).

 Гвожђе - Јача и спречава превремено седу косу (хељде, јетра).

 Силицон - Макес косу здравом и јаке (тиквице, краставци).

 Јод - даје коси здраву сјај и тип (Равиоли, персиммон).

 Ако следите ове једноставне правила негу косе, онда ћете увек дуго, лепу и густу косу. Главна ствар је да не буде лењ.