Ароматерапија - метода лечења, које користи природне етерична уља која третман је ароматична биљка супстанце које имају антибактеријско, антигљивичну ефекат, утичу на метаболизам тела, биохемијски процеси покренути.
То им пружа вредне активне супстанце за природне медицине. У ароматерапији користе различите начине да утиче на емоционално стање на цело тело и кожу. Већина су лако доступни и користи самостално.
Методе које се могу користити у матичној ароматерапији:
- Ароматични лампе;
- Удисање;
- Ароматични купке;
- Масажа;
- оборачивает;
- Компресе;
- Бат.
Да би имали дом арома Ессентиал: природна етерична уља, оил бурнер и специјалне свеће на располагању преко шалтера или у посебним продавницама. Ароматична уља утичу на мозак, тело душу човека. Они помажу да осете невероватну лепоту живота. Свако може користити етерична уља да спречи, подигне виталност, перформансе, умор и стрес.
Посебан ефекат ароматичних уља на организам, нарочито на психу, је научно и јер већина компоненти етеричних уља у свом саставу, као људски хормони доказано. Али да их користе код куће треба да знате ефекат сваког.
Различити мириси имају различите ефекте на нас
- Горко и слатко - повећати ефикасност;
- Схарп и непријатно - убрзана дисања;
- Тресе - већи притисак;
- Ница - смањити притисак;
- Блуфф слатко - помоћ концентрат.
Својства природног аромамасел
- Ландысхевое - тонови, смирује, ефикасни у мигрене, несанице.
- Лимун - врло опор и анти-инфламаторно, снижава крвни притисак, лечи висока температура, дрхтавица, холелитијаза, као и тегобе.
- Чај дрво - средство за дезинфекцију, антиинфламаторни, стимулише менталну активност.
- Першун - ефикасно делује на бубреге, уринарни тракт, помаже код едем.
- Пепперминт отклања болове и помаже код иритација коже, дигестивне сметње.
- Мелисса - третира алергије, прехладе, дијареја, хипертензија, мигрена, стрес.
- Еукалиптус - помаже концентрацију менталне активности, смањује поспаност, смањује телесну температуру.
- Јела - ублажава зубобољу, замор очију, третира хронични ангину.
- Јојоба - промовише униформа тен, штити од појаве еритема.
- Ципресс - антисептик брига за осетљиву кожу.
- Лаванда - антисептик, отклања црвенило, љушти.
- Од семена грожђа - значи царе млитав, уморно кожу тела, као и оштећених, масну косу.
- Са зрна пшенице никао - антиоксиданс, побољшава метаболизам, уклања отровне материје.
- Наранџаста - стимулише срчане функције и стимулише виталност.
- Грејпфрут - стимулише метаболизам, промовише развој "хормона среће", стр.
- Тангерине - умирујући ефекат.
- Минт - инфламаторни, аналгетички ефекат.
- Пинк - јака антидепресив, антисептик.
Услови коришћења аромамасел децу
Деца су веома осетљиви на иритансе, тако да ће користити ароматерапија занимљиву, не обичан медицине, пиллс, итд, као лечење или превенцију болести. Они позитивно Мисли, као нешто ново и необично.
Да бисте користили аромамасел био на снази за тело детета, морате пратити ова правила:
1 до 3 месеца се не препоручује за коришћење арома уља;
2. У току припреме мешавине уља, увек сматрају да доза за дете је два пута мање него за одрасле;
3. Купите квалитет, природна етерична уља у апотекама, поуздане продавнице;
4. Посебну пажњу на рок употребе;
5. Правила складиштење морају пратити да би судове у мраку у фрижидеру.
Утицај мириса на мршављење
Различити мириси су различити у нашем телу, повећавају апетит или, напротив, она смањена. Са многима сусрећемо свакодневно, несвестан својих особина. Али шта год резултат мршављења је виђен, ароматерапија се користи заједно са вежби, уравнотежене исхране.
Па шта мирише треба да користим?
Мршављење користе уља која имају следеће особине:
- Тишина, опуштање (розе, наранџаста, бергамота, зхасминова, лаванда, иланг иланховое);
- Елиминисати из тела вишка течности, пружајући меку диуретик (коморач, кардамоновое, рузмарин, геранијум, лимун, ђумбир, грејпфрут, мозхзхевелниковое, ФИР);
- Смањите апетит (Ципресс, коморач, лимун, зелена јабука, цимет);
Многи уље, затегнути кожу, спречава појаву стрија, доприносећи да збаци вишак килограма. Мршављења ароматична уља могу се користити у начина као масаже, Боди Врапс, трљање, купке, инхалација, чак их угостити интерно - али строго под медицинским надзором, следећи правила и дозирање.
Користећи етерична уља за терапеутске сврхе морају бити веома опрезни. Етерична уља могу имати негативан ефекат на тело, изазивају алергије. Важно је користити природна уља, после дозирања током третмана.
Упркос многим употребе ароматерапије, она има своје контраиндикације:
- Не користите слепо етерична уља;
- Немојте их користити за дуготрајну употребу;
- Размислите компатибилност лекова, алкохола;
- Са повећаним нервног ексцитабилности се не препоручује ароматични чен уља, жалфије;
- Не сунчају након примене уља - бергамота и цитруса;
- Повишена згрушавања крви - етерична уља чемпреса, босиљка може бити опасно;
- Болести бубрега се не препоручује ароме уља бора, смреке, јеле, коријандера, сандаловине тимијана;
- Да ли је нетолеранција на одређене непријатних мириса, онда не одговара, то одбијају.
Размотривши негативне аспекте ароматерапији, поново фокусирају на позитиван:
- Ублажава болове у зглобовима;
- Побољшава и јача имуни систем;
- Смањује симптоме менструалног бола;
- Побољшава кожу;
- Снижава крвни притисак;
- Побољшава здравље;
- Смањује напетост;
- Смањује анксиозност;
- Побољшава сан;
- Анти-инфламаторна;
- Неутралише токсичне материје и уклања их из организма;
- Утицај на људске енергије, повећава аура;
- Позитиван ефекат на емоције;
- Усклађивање односе са другима, зближава људе.
Данас аромоолиии користи за лечење различитих болести - и физички и ментално. Посебно, веома популаран у ароматерапија стрес, умор, нервоза, депресија. Верује се да употреба ароматерапије даје одличне резултате у лечењу људи различитих узраста, различите болести - од једноставних до озбиљних болести прехладе.