Фоот купке
Да се опустите, опустите мишиће препоручене у каду са пилинг ефектом. Да бисте то урадили, сипати топлу воду у здјелу, поспите морску со (1 кашика по 1 литар воде). Док кристали соли распусти, потколенице у сливу воде и соли за обављање стопала. Тако активан рад важних тачака које се налазе на ногама, и они се тонирање и чишћење масажу. Бат је око 10 минута. Да би дали еластичност коже и додајте етерична уља, само неколико капи Теа Трее, наранџе, еукалиптуса.
Да ублажи кожу на петама и табанима могу направити млеко купање. Сипати у чинију и додати топлу воду у свом млеку, у односу 2: 1. Ово решење стајалишта држите 10 минута затим осушити убрусом и трљати кришку лимуна.
Да омекшају тврде коже огрубео стопала и прстију треба басен топле воде додајте четвртину шољу од цеђених лимуновог сока, пола шоље млека, 2 кашике. л. маслиново уље и прстохват цимета. Помешајте све и ниже ноге да карлице за 15 минута. Затим обришите сува, нанесите крему богату витаминима, носе топле чарапе и легнем.
Ефекат купатила је дивно! Кожна женска стопала је мека, нежна, баршунасто.
Све превише далеко
Када кожа заустави парење довољно, идите на следећу фазу - пилинг. Нанесите пилинг треба благим кружним покретима прстију на пет потеза овај начин и окрепљујуће лечења масажа. Можете користити Пловућац да изглади п'иатоцхки везе, али можете користити посебан пластични резач са гранитним чипова пресована или рибање. Лако је припремити код куће.
Пилинг Шаргарепа-овсене каше припремљен са 1 шаргарепа, рендана са мрвљеним овсене каше и мешају у односу 1: 3. Смеша у облику влажне суспензије се примењује на стопала. Можете масажа и оставити за 5 минута, а затим исперите топлом водом. Пилинг препоручује се коришћење 1 једном недељно.
Муж тое Пилинг оставља кожу меком и нежном, а истовремено помаже да се ослободите креме истекао. У било хранљива крема (чак истек), додајте гриз и онда ставити на петама и масажу спремном складишту за 5-7 минута. Исперите топлом водом и обришите. Односи се на 2 пута недељно.
Пилинг "Исток". Мик 1 кашика. л. кафа, приземље цимет и какао прах. Додај у микс 2 кашике. л. л шећера, 1 цх.. исецканог корена ђумбира и рендани 1 кашика. л. маслиново уље. Мик, ставити на вашој кожи хеелс, ноге, масажа за 2-3 минута, оставити још 5-7 минута, а затим уклоните млаком водом.
Маске и облоге
После чишћења пете њиховог старог коже треба добро навлажити. Довољно да користите крему за хранљиву ногу или мале количине топле биљног уља. Уместо биљног уља могу се применити на пет рицинусовог уља. Поступак се обавља пре спавања. Полиетилен врап ноге и ставио чарапе. Ујутру, опере топлом водом и уљем.
Мекоћу и силкинесс стопала и пета ће дати посебан лук поултице. Након узимања топлу купку везан две половине пете сијалица, опарен са кључале воде. Фоот Врап са пластичном фолијом, ставити на чарапама и идите у кревет. Након спава уклонити облог, друзе са пловућцем, исперите топлом водом и неким шири са масти кремом.
П'иатоцхки да постане тендера током недеље Подмазујте маслиновог мајонеза, по могућству пре спавања. Ротирати филм, носите чарапе ноћу да спере цело јутро. Резултат страва! Пет ружичаста и глатка за само недељу дана.
Након парења, обрада пилинг трљати у кожу стоп мешавином маслиновог уља и меда у размери 1: 1. Врап са целофана, носе топле чарапе и оставите 30-40 минута, а затим уклоните. Овај алат осигурава влажност коже и исхрана чини п'иатоцхки мека као беба.
Да ублажи Хеел 1 дан у недељи може направити маску младог, богатим тиквицама, сецканог мелкопорезанных или наренданог. Ставите их у газу, а затим на ногама и оставите пола сата. Затим исперите топлом водом и неким шири хранљиву крему стопала ногу. За петама може користити било маску од поврћа, воћа и бобица. Они моистуризе кожу и испоручи неопходне витамине.
Ослобађање од пукотина
Пукотине у штиклама - Проблем решен. Постоје неке корисне рецепте. Један од њих, након купања, трљати уобичајену пет парење маст и ставити лист купуса. Фоот врап пластичну кесу и ставити на чарапама. У јутро масти хранљива крема хидратантну пешице. Поновите поступак до потпуног оздрављења пукотина.
Можете покушати ову опцију: Скувати кромпир у својим коже, масх га, помешати са водом, где је кувано, охлади мало, а то подупирачи чорбу за 30-40 минута. Затим исперите водом и пукотина на петама од рицинусово уље или шири било какав масти крему, негују. Носите чарапе у кревет и лези.
Папуче Оатмеал помаже излечи испуцала. Треба да кува кашу, додајте уље од ланеног семена је да буде више, равномерно распоредити преко два пакета. Пакети ставити на стопалу, а ипак некако изолацију топ. Оставите 2 сата, а затим исперите топлом водом. Након неколико третмана кожа на петама постаје мека и глатка.
Да бисте спречили корисно направити купку са биљним добијање есенције, зарастање рана и антиинфламаторни, камилице, кантариона, невена, жалфије, Оман, храст коре. Ако на петама од суву кожу и пукотине, препоручује се сваки дан.
Будите сигурни да укључите у менију хране богате витаминима А и Е. бризи за своје ноге, задовоље своје различите корисне процедуре.