Шта год упорни и темељно ни били наша потрага за средства за побољшање њиховог здравља, изглед, здравље, једном када доводе до закључка: више еколошки и лакше излечити, боље. Заговорници фармацеутских лекова имају велики арсенал аргумената у корист фармакологије, али избором "нуспојаве" сувише важне да игноришу. На другом крају - ослањају на достигнућима традиционалне медицине, јер захтева велико знање о томе како сваки предмет. Много је паметније да обрате пажњу на подршци здраве стилове живота, да обрате пажњу на ваше тело, имају скуп доказаних природних препарата "за све прилике." Ако се слажете са овим приступом, гледај да куркума, популарну индијски зачин. Искуство је његово коришћење у 2500, и подједнако велику популарност на Западу и на Истоку.
 Куркума у ​​праху јарко жуте боје привлачи пажњу на азијско тржиште током путовања у градском супермаркету - свуда где долази из Индије или Кине. Добија се из корена биљака, пре-кувана, сушена и полиран. Ако нисте антрополог, можете изоставити дугу историју употребе куркума у ​​верских обреда и свадбених становника Индије, традицији бојење итд Али антисептичка својства куркуме ће ударити, а можда ћете добити. Приметио да огреботина, припудреннаиа куркума у ​​праху, заштићен од инфекције и излечи брзо.
 Као антисептик, куркума помешан са водом користи као пасте. То би требало да буде тачка да га стави на проблематичне коже. Екцем, уртикарија и свраб повлачење одлучност проври, опекотина лечи куркума, која за ове сврхе може да се меша са соком од алоје.
 Чисти крварење десни и бол у грлу решења куркума и соли у млакој води. Једно решење за испирање служи захтева само 1/2 кашичице сваког састојка у пола чаше воде.
 Као природни антибиотик, куркума вредност зато што не садржи штетне последице на гастроинтестиналног тракта, јетре штеди. Једна кашичица прашка у чаши воде се препоручује за гастро-цревних обољења, проблеме са варењем и метаболизма.
 Шта то значи за особу која осећа лоше, опоравља од болести или монитора и контролише тежину исхране? Куркума постаје део свакодневне исхране значајно помаже опоравак. Куркума, пинцх, додају у део пиринча или другог прилог, позитиван ефекат на жучне кесе, бубрега, јетре, и нормализује ниво холестерола у крви.
 Као додатак исхрани само користи три врсте биљака четрдесет. Произвођачи кондиторских ликери,, сосови реади активно користе куркуму. Почетна кување превише рецепата за укусна јела оригиналних где зачин служио јефтина замена за скупе шафрана, кари зачина или део природног боје за дезерт. Хот млеко са медом, маслац и куркума, пијан ноћу, може да послужи и као укусан вечера цуре анемије. Гвожђе се састоји од куркума, добро се апсорбује у оквиру напитка.
 Козметичке операције показују корисна својства куркума у ​​затезања лица. Ефекат маске са куркума у ​​праху, кајмака и меда, узима у једнаким пропорцијама види у 2-3 третмана. А то је само једна од многих козметичких рецептима! Наравно, ми треба да се фокусира на карактеристике ваше коже, али поравнање тен и смањити црвенило виђен брзо. За лечење акни комбинују куркуму направљен са јојоба уља, сусам, кокоса.
 Пажња, Изненађење може бити жути нијанса на лицу! Уклоните маску са куркума 10-20 минута, а затим испрати користећи малу количину каше са јогуртом и соком од лимуна - то ће решити проблем.
 Коса такође реагује на присуство куркума. За храну, повећана раст, ослобађање од перути савет трљање уље са куркума у ​​праху у корен длаке. Друга примена зачина - куркума паста апликација и вода после депилације. Паста, лево за 20 минута у филму, успорава раст нежељених длака разглаба продужено дејство.
 Савети модерна лекар може поклопити са рецептима ајурведских лекара када је у питању астме или дијабетеса.
 Размислите контраиндикације куркуму. Главна ствар - доза (око 05 -. 1 ч Споон дан). Немојте додавати куркуму у исхрани детета до 2. године. Избегавајте куркуму у присуству жучи и других хроничних болести. Запамтите да узимају одређени лекови спречавају истовремено коришћење зачина.