Никотинска киселина - витамин. Његова чешћи назив - Б3. У фабрици амбалаже неких производа, ово додатак исхрани је означена као Е375. Овај витамин се налази у многим производима који се обично користе - са ражаног хлеба, бубреге, јетру, месо, хељде, пасуља и неке друге. Такође, ово ствар је ефикасан лек, се користи за многе болести. Коришћење ниацина услед вишеструких корисним ефектима за труп не само током болести, али и за превенцију разних болести.
 Употреба никотинске киселине
 Пре свега, витамин Б3 је користан у авитаминоза, што се дешава када неухрањености. Он добро функционише утиче на дијети и довести метаболизам у равнотежи.
 У медицини никотинска киселина се користи за лечење васкуларних тумора, као и поремећаје церебралне циркулације и ране атеросклерозе. Ессентиал производи који садрже ову супстанцу за пацијенте са коронарном болешћу срца (ЦХД). Пацијенти који болују од гастритиса или колитис, никотинска киселина је веома користан, али његова употреба је могућа само у ремисији. Она такође промовише зарастање рана и чирева венских.
 Међутим, имајте на уму да ако је тело недостатак витамина Б3 не треба одмах користити у храни разним дијететских суплемената који га садрже. Ако не постоји опасност по здравље као резултат било које болести, боље је за преузимање неопходних стопу никотинске киселине кроз природне производе. Неопходан садржај ниацина у организму може се смањити као резултат дуготрајног хладноће, јавља у условима високе температуре. Дакле, у овом периоду захтевају посебну храну која помаже да се обнови витамин Б3 у организму.
 Особине никотинске киселине
 Ниацин промовише вазодилатацију, посебно она мала. Пре свега, она утиче на желудац и црева. То повећава формирање и секрецију жучи. Ова супстанца енергично бори против јетре тровање, па је његова употреба за људе којима смо тровања алкохолом или превелику дозу какве лекове који утичу на нормално функционисање јетре.
 Ниацин успешно отклања токсичних материја из организма. Она позитивно утиче на метаболизам. Осим тога, и угљеник и протеина и масти. Посебно јак утицај на холестерола који формира плакете у крвним судовима, што доводи до можданих удара и срчаних напада. Можете га користити за смањење садржаја у телу такозваног "лошег холестерола."
 Ниацин је неопходан супстанца мозга. Она га је, као и калцијум за кости потребна. Витамин Б3 промовише добру меморију и тачан асоцијативни перцепцију.
 Знаци недостатка ниацина у организму
 1. из гастроинтестиналног тракта посматра често констипације или пролив.
 2. утицао коже и слузокоже људе који дерматитиса и пукотине на уснама и у устима. Перутава коже и прекривена спотова.
 3. ЦНС приметио несаница, неразумне страхове, бес, иритацију и најмањег шума. Особа која пати од недостатка витамина Б3 заморити и изгубити смисао за хумор. Он је постао агресиван према другима.
 4. Често Гојазност је један од знакова недостатка ниацина.
 Контраиндикације за
 • Повећана осетљивост на витамина Б3.
 • чира на желуцу током егзацербације.
 • Тешке повреде јетре (цироза и хронични хепатитис).
 • Дијабетес И и ИИ степен.
 • тешким облицима атеросклерозе.
 • Треба користити са опрезом у гихта.