Живот у првим месецима трудноће је лепа. Ви сви осмеси, чине комплименте, и заслужено тако. Тако си похарнисхали! Ти свититесиа срећу! За без помутила своју срећу, мора се водити рачуна:
Избегавајте контакт са хладном људи, нарочито местима са великим концентрацијама људи;
Не узимајте лекове без дозволе, али само оне које су под строгим индикацијама именује лекара;
не пролазе радиолошку испит без рецепта;
сан треба да буде најмање 8-9 сати ноћу и одвојите време за опуштање током дана 1-15 сати;
не контраиндикована нарочито озбиљну вежбу и дуг боравак на ноге;
Покушајте да троше више на свежем ваздуху, посебно у близини кућа је парк-шума зона;
за лечење предстојећи рођење као радосних будућим догађајима и природним физиолошког процеса;
подлежу редовној ревизији од стране гинеколога;
пити само воду и јести добру свежу храну.
Вода за труднице
Најкорисније сада ће отопити воду. Можете направити сами. Да бисте то урадили на емајл тигању сипати хладну воду из чесме и ставите у замрзивач за 30 минута. Затим скините површинску коре подморозхеннуиу и баци. Оставите тигањ воде у камерне преко ноћи. Ујутру, оперите ледене воде. Унутар леда ће флоат жућкасто-сиви мехур (тешке метале и соли). Пробије лед, уклоните жути - сиви талог. Сада опет, исперите водом и оставите лед одмрзнуто. Добићете "живи" вода које можете попити онолико колико је потребно, јер је боље и кувати. Пијте га у првим сатима након одмрзавања.