Посебно је ипак значи чињеница да је то само први храну било које особе на основу њених хранљивих материја развија мали новорођено људско тело, као у првим месецима живота, он само не одговара да друге производе.
Испоставило се да је млеко заиста богат свима који можда требати нормалну особу. Међутим, научници и водећи нутриционисти су стално расправљају о овој теми, а ако је потребно много овај производ је за одраслу особу? Уосталом, постоји много "али" у овом броју, људи са индивидуалном нетолеранције на лактозу недостатком или патње, физички могу да га узмем без негативних ефеката на вашем телу.
Ако се односе на ову категорију или једноставно са годинама, изгубио огромну љубав према овом пићу, није важно, чини се млеко може постати главна компонента за стварање многих јела које вам и ваша породица да га користите на посредан начин.
Често се дешава да млеко је сувишно или кисело брзо, посебно у вези са домаћим пажње, а прави домаћице, као што знамо, ништа се да буде пуштен!
И успут, ово је још једна предност овог производа, чак и кисело, која већ не може да се користи у свом чистом облику, она лако постаје саставни део других јела. И што је занимљиво, неки од њих долазе само укусна, укусну фантастичан и ако се користи за кување хране киселе.
Корисни од млијека?
Просечне кравље млеко је богат извор витамина Д и калцијума, који су неопходни за изградњу скелет, јачање своју снагу, због чега се мора именовати особе које болују од остеопорозе.
Обиље млека протеина, који, узгред, за разлику од животиња, врло лако се вари и помаже избори са инфекцијама, прехладе и разних обољења. Поред тога, млечни производи су богате витамином А и фосфора, од суштинског значаја за добар вид; витамини Ц и Е, витамини Б и калијум, магнезијум, натријум и друге корисне микроелементи.
Да не би пропустили драгоцен извор чудесних елемената, морате знати да можете да кува укусна млеко. Ми смо вам припремили малу листу рецепата који вас неће одвести много времена и труда, али у исто време ће задовољити вас и ваше вољене укусне и корисне ствари.
Супа од поврћа рецепт млеко
Да би се припремио мораћете:
Након читања рецепту састојке, можда, може изгледати да такви производи су немогуће комбиновати у једној посуди укусне, са више и добити ништа као прави супу! Али само на први поглед, потребно је да најмање једном да кува и покушати да цене диван укус овом јелу.
Дакле, за почетак насхинкуем трака купус и карфиол поделити лишће и кромпир исеците на коцкице. Пред пут млеко и воду на шпорету у посебној посуди. У кључале воде, насецкан купус и кромпир изоставити, буквално 1 минут, а затим извадити и ставити у кључалу млеко да проври 15 минута. За 3 минута док не буде кувано послати на народним грашка, то обучен са сољу и шећером по укусу. Спреман млечно супа је сервирана искусног маслац.
Наравно, ово није једини могући супа опција млеко, можда ћете се свиђа супу или млеко верзију са бундевом, ви одлучите, као уосталом много рецепата! А ми, за промену, размислите шта још можете да кува са млеком, а како се испоставило, добијате пристојан листу: житарица, млеко дезерти, све врсте слатких или сланих палачинки, мафина и чак сладолед! А колико занимљиво и корисно могу бити припремљени са топлом млека! Исти рецепт ће постати нови, јединствени укус.
Рецепт крем десерт кисело млеко
Треба нам:
Помешајте млеко и павлака, додајте шећер, изоловани на наранџе жаром и исецкани. Одвојено, растворити желатин у 150 г воде, затим додајте га у припремљену масу. Све микс и тукао са миксером до дебљине.
За десерт да задржи свој облик кривудавим, тежина капацитет са шлаг потребом да се стави у други, већи контејнер испуњен ледом. Сада разлажу на креманки десерт или малом шоље, поморанџе посипа по горњем и шећера у праху. Пре служења крему треба да стоји у фрижидеру око 2 сата.
Као што видите, неки млечни храна може да се кува са киселим производ, а шта да радим са истеклим млеком? Увек баци штета, поготово када је нормално у изгледу и укусу. Ако је то само кисело, не зхиркнуло, али то се дешава, можете покушати да направи палачинке или палачинке.
Рецепт за палачинке кисело млеко
Треба нам:
Помешајте млеко са јајима, додајте квасац, шећер, ванилу и прстохват соли. Сви састојци са миксером, тукли док не постане глатко, додајте следећи делова брашно, тако да нема коцке формирана. Дајте теста постоље за 10-20 минута, затим се проширила кашику теста у загрејан тигањ, подмазан. СРЈ палачинке са обе стране док не порумени.
Рецепт пудинг са млеком
За припрему треба:
Мик млеко са шећером и ставити у рерну тако да кувано, потребно је пратити потпуног растварања шећера. Просејати брашно и осушен је у рерни унапред. Јаја, лагано тукли потребно и додати брашно, постепено, да би избегли грудвице формираних. Ово је већ кувати млеко, то би требало да буде мало кул и сипати у припремљен мешавину брашна и јаја, мешати константно у процесу.
Када је све је добро мешано, стави тежину на тањиру, пожељно у воденом купатилу. Крем треба кувати док дебела, али се за то да се не кува када достигне жељену густину, додајте отопљену путер и ванилу, мешајући непрестано.
Онда крема треба уклонити из рерне, кул брзо (ова чинија крема се може ставити у посуду хладне воде или леда), онда можете да га користите у друге сврхе.