Реци ми, желите да програмира своје снове? Промените земљиште у правцу који вам се допада? Уместо страшне ноћне море и сложен психолошки трилер добијају из подсвести неке фантастичне приче са срећним крајем неочекиваном? Вероватно нешто тако сте мислили о. И сигурно доћи до закључка да науче да управљају практично немогуће снове. Увек сам трпио страшне снове и одвратног расположење ујутро.
Овај закључак, зачудо, није у реду. У КСКС века психолози и научници почели да уче начине утиче снове. А неки успех су постигли. Амерички научник Стивен ЛаБерге је контрола процеса систем снова и чак објавио специјални наочаре зове «Нова Дреамер». Они, према Лаберзха, помажу људима да остваре своје снове и запамтите их, а затим анализира.
Али снови могу да науче да управљају без компликованом прибор Лаберзха. Ми само научити неке занимљиве технике и доследно обављају низ акција описаних у наставку.
 Овде су снови управљања кораци

1.  Да бисте сазнали како да контролишете снове, један мора да схвати да је спавао. И током ове свести не пробудим. То ће помоћи у процесу развоја технике подизања "сидра": Изаберите објекат и често током дана, покушајте да га погледам, тихо питате "спавам сам? ". Ово може бити предмет Теа Цуп, оловка, књиге, чак своје руке. Када спавате, ваша подсвест ће вам показати изабрани објекат, мозак рефлексно поставити питање: "Ја спавам сам? ". Позитиван одговор ће схватити процес снова.
   Када сте научили да натера твој мозак да схвати да је тело у стању сна, можете прећи на следећи корак. Сада морамо научити да снимање слике снова, тако да не нестане. Да бисте то урадили поново помогне субјекте изабране као "сидро". Када осетите да је слика замагљена спавања као јутро магла прекидач пажње на "сидро".
   Током својих експеримената редовно књижење у нотебоок или лаптоп. Да бисте сазнали како да управљате своје снове, морате да научите како да се сетим и приметио разлику. Ако у почетку сањате погледао кроз прозор и видео тамо на цветове трешње, и растресен, погледао кроз прозор поново и видела већ борову шуму и бујна тропском вегетацијом, ово је знак прилагођавања које је твој мозак као што желите, свесног или не.
   Временом, ове промене ће се десити чешће. Постепено ћете утицати на развој парцеле у сну оствареног. Сазнавши да запамтите раскорак научити да их не плаше. Нека се догоди, разбијање све земаљске законе. Дреаминг вас формирана, а ви одлучите шта ће бити. Провоцирају недоследности, позовите их сами.
   Након фантастичног сна ваше расположење ће вероватно бити на врху. Добро расположење - успешан дан када све прође, а проблеми су решени без главобоље. Слажем се, вреди да се науче да контролишу своје снове.