Хроничног умора синдром (ЦФС) - прилично честа болест нашег времена. Он је био склонији становници градова, насеља са брзим темпом живота. За дијагнозу ЦФС почео недавно. Болест је први описао је 1984. године др Пола Цхенеи ​​Американца, који је посматрао избијање болести у малом граду у Невади. У кратком периоду доктор питао више од 200 људи са притужбама слабости и замора. Чејни систематизирани добија када прегледају пацијенте довести, и упркос неким разликама у симптомима, дошао до закључка да је врло специфична болест повезана са инхибиције нервног система.
 Симптоми хроничног умора.
Најчешћи симптоми укључују ЦФС осећај умора константног која и даље постоји чак и након дугог одмора. Код пацијената имају слабост мишића. Особа постаје апатични, депресиван. Неки пацијенти имају неконтролисане нападе агресије и беса, несаница, у пратњи хорора, поспаност током дана, жеља да се опусти, генерални емоционална нестабилност. У неким случајевима постоји делимична амнезија. Поред ових, постоје и симптоми хроничног умора, стални осећај тескобе, "конфузија" размишљање. Људи осећају спонтани упаљено грло, бол у мишићима и зглобовима, вртоглавица. Понекад пацијенти су забринути због болова у лимфне чворове. Често Болест је праћена губитком тежине. Поред тога, пацијенти често жале на умањене перформансе, неспремност да иде на посао и ангажују у заједничким активностима. За многе, карактерише немогућност концентрације, раздражљивост или слизливист.
Испитивање пацијента, доктори обично долазе до закључка да су његови екстремни нервна исцрпљеност.
 Узроци хронични умор.
Постоји неколико погледа на почетку. Неки истраживачи верују да ЦФС полазна тачка почетка болести доживљавају стрес људском који могу бити узроковани различитим факторима - смрт блиске особе, промену пребивалишта или посла, развод или издаја супружника.
Већина стручњака се договоре о томе да су узроци хроничног умора су дубље. По њима, изазову болест небалансирану емотивну и интелектуалну активност. Ово објашњава бројне случајеве синдром хроничног умора надзором контролора летења, који доносе одлуке, активних предузетника, педагога. Поред тога, ЦФС - признати болест радохоличари за које смисао живота био.
Фактори против које често постоји синдром хроничног умора је неповољан амбијент и присуство људских хроничних болести, укључујући вирусних.
 Лечење хроничног умора.
Медицина принуђен да призна да није у потпуности разумео и завршио ЦФС је отпоран на лечење. Обично дијагноза почиње темељну процјену пацијента. Лекар, алерголог и медицински стручњаци са артритиса и фибромијалгије студирају стање пацијента. Типично, ако ЦФС анализе показују да није било значајних одступања од норме. Често, пацијенти у почетку прописан антидепресиве да подржи емоционално и ментално стање пацијента нормално. Као третман доза лекова се смањује коришћењем других метода.
Пацијенту су мислили да је успех у опоравку не зависи само од лечења и специјалне задатке као из себе.
Лечење хроничног умора укључују потребу да посматрају строгу дневну рутину, исхрану и моторну активност; утврђење, нормализација душевно и емотивно стање.
Носи са болешћу помаже физикалну и базен. Можда најефикаснији до сада је масажа целог тела или врат област. То успешно отклања спојнице мишиће, помаже телу да поврати пуну снабдевање крви. Употреба елемената ручног терапије повећава опуштајуће и активирање ефекте масаже.
Третман ЦФС широку примену методе алтернативне медицине, као што су акупунктура. Процедура пружа леп опуштајући ефекат, смањује болове и има за циљ да поврати правилан рад унутрашњих органа.
 Тешкоће у лечењу због чињенице да ЦФС често дијагностикован у каснијим фазама и чува неколико година, повећање ментално и емоционално стање пацијента. Подржати тело у релативно стабилном стању у ови случајеви су у широкој употреби иммуноцоррецторс.
Кључ за лечење хроничне умор је комплетна искључење негативних емоција и непотребног стреса и физичких и психо-емотивних. Најбољи асистенти у овом стању активних рекреативних активности - риболов, планинарење у шуми за бобице и печурке, заморно рад у викендицама. "Ресет" тело савршено помогне ходати бос по киши. Неколико кораци у леденом дану на снегу са босим ногама, приморани да прођу кроз гомила непознатих емоција као веома позитиван утицај на људски организам.
 Превенција хроничног умора.
ЦФС најчешће погађа средовечни. Тако ће 40-година прекретница, а још боље тек треба да предузму све мере како би избегли ову подмуклу болест. Превенција хроничног умора је првенствено одговоран однос према свом здрављу. Редовно обављају једноставне физичке вежбе, чији је главни циљ спречавање "клипове" нормализовати проток крви и правилан рад унутрашњих органа. Да би се то, најбоље одговара разна "продужетке" уради.
Од виталног је значаја да испуните свој живот са позитивним емоцијама - Омиљено класе хоби, састанака са блиским пријатељима и блиским сродницима, изложби, концерата (или места које највише блиских и пријатних) - Сви испуњена светлим веселим животних искустава. С друге стране, морамо лако одбацити контакт са људима одвести из равнотеже, присиљавање љут, брини, нервозан.
Немојте се плашити да промене посао ако је извор сталног стреса и емоција.
Покушајте да комуницирају чешће са малом децом - они су чиста, позитивна енергија позитиван ефекат на читаво окружење. Ако нема пријатељи деце само седи у дечјем парку где деца ходају, чују њихов гласно цвркуту "- душа, напунио мира, радости, мира.
Тиме лечење прехладе, сећајући да понекад су позадина против које на другим "повољним" условима јавља ЦФС.
Покушајте да пусти у свој живот позитивних емоција, више добрих и срећних људи. Научите да увек мисле позитивно зрачи доброту и мир, а ви ћете бити у могућности да одрже своје здравље.