У међувремену постоји једноставна техника која ће омогућити чак и највише стидљива особа у кратком времену да се врати поверење и коначно доживе радост живота у свим својим манифестацијама.
- Сеарцх "идеални". Погледај око, вероватно у вашем окружењу је особа која се осећате успешни и атрактивна. Ако сте девојку, а затим и узор (у позитивном смислу) морате бити женско; на пример човек треба да буде представник снажног половине човечанства. То не значи да сте сада треба посветити себе да тачно понови свог пријатеља или пријатељицу у свим својим активностима и односом према животу. Размислите помаже пријатеља да изгради каријеру или успех у друштву. Шта личност особине и помажу ту особу да живи у хармонији са светом и уверени? Који су разлози за његово шармом? Можда ћете бити изненађени овим, али ови квалитети су присутни у тебе, само због одређених околности, они не примењују у свом свакодневном животу. Покушајте да их извуку, "прва мисли" покушавају га код куће "и изградњу ситуације у којој сте се појављују на овој новој слици. Када свыкнетес интерно необичне особине за тебе, онда не приметити да ће они себе и своје право понашање и акције тврде.
Радимо на изгледу. Шта год завршила позната изрека, састати нас на било који начин "да носе". Међутим, не треба буквално схватити и одмах позајми новац од пријатеља до данашњег минут да иду у бутицима да постане главни Трендсеттер у. "одело" у вашем случају - Изгледа. Није потребно да се купи као супер одећу да изгледају добро и изазивају дивљење других. Важно је имати осећај укуса, стила и мери. Девојке на путу до савршенства боли прочитали биографију Коко Шанел. Све њене костиме - ово није луксуз већ узорак комбинација деликатности и умерености. Нека ти буде само неколико хаљина, али они су модеран и истовремено невызываиусцхими. Немојте злоупотребљавају златне украсе, њихова бројност - не само манифестација недостатка укуса, али, у ствари, знак лошег укуса. Пратите овај поштовање "правила три ствари": у исто време треба да носите више од три орнаментима; Ово може бити прстен и наушнице; ланац, наруквица и прстен, итд. Репрезентативно за њеног мужа - модеран, уредан одело и ципеле, плус кравату да одговара и нема додатних прибор.
Ми тежимо изврсности. Признај, постоји неки поп звезда или филм за који желите да буде као. Да ли сте икада размишљали о томе зашто се ово дешава? И само зато што он или она има за вас је кључ успеха, атрактивности и самопоуздања! Али за разлику од случаја са својим пријатељима ту за тебе приоритетна улога је изгледа, због личних квалитета човека нисте фамилијарни. Па шта сте зауставља свој додати поверење давањем њиховог изгледа сличност карактеристика овог прелепог суперхероја или насловној? Један посјета фризерског или козметичког салона могу вам окренути потпуно новим и непознатим вама највише, суперпривабливу жене или грубог, инспиративан поштовање и камате, мачо! И слободно да деле детаље господара, што је боја ваше косе или количина косе вам је потребна. Ако је потребно, питајте за савет. Не не казнити за то; Поред тога, драго фризер ће се потрудити да све напоре да осигура да не изводи захвално клијента!
Проширење хоризонте. Слажем се, не фурнир неће уверен ако не знате како да комуницирају, или још горе, вашу спектар знања и интереси су толико уски да људи једноставно немају шта говорите. Стога, водећи посебно рачуна о првом делу пословици, идите на други; Ако се сећате, наводи се да је "есцорт" - или процењена је код нас - у менталним способностима и људским квалитетима. Проведите слободно вријеме карту књижевности, уметности и нових трендова у науци и друштву. И не ради се о читању таблоида романе - Будите сигурни да сваки добар они неће учинити - или посетите концерти пунк групе. Упознајте класике, захваљујући њој можете научити да говори и развија осећај уметничког укуса. Будите свесни да догађаји настали у свету, тако да се осећате као да не само део друштва, али увек може да одржи одговарајућу величину слова или започнете разговор са занимљивом особом. Даме, не слушајте оне који кажу да су мушкарци плаше или не воле паметне жене. Само ми није потребан људи да потисну своју интелигенцију - и као да покаже своје знање и вештине, као и разумевање и увек вредности едукацију дечака, а посебно - када су у хармонији са атрактивним изгледом и женствености њихова драга. Мушкарци чине све напоре да осигура да цени не само по једноставности и изгледу, већ и за пословну интелигенцију и квалитет!
Желимо да комуницирамо. Да би добили поверење у себе, морате да научите да комуницирате са људима. Иди на место где би могла разговарати с занимљив особи или везивати ни кратка необавезујуће разговор. Покушајте да направите за саме ситуације у којима иницијатива у успостављању контакта са странцем припада теби. На пример, одлазак у продавницу унапред размисли плана у консултацији са продавцем о томе шта врсту зеленог чаја бест буи. И пита тсикавтесиа; може на први изгледима чак ова кратка прича ће вас инспирисати тихи ужас, али запамтите да је најбољи начин да се ослободите страха - је да прође кроз њих. Стоп пролазник на улици и, извињавају, питајте где најближој банци филијалу. Без обзира шта ти живиш сто година у овом крају и знам све до најситнијих детаља. Сада треба да науче да се баве својом стидљивост. Седи на клупи у парку на младе мајке са колицима и тихо говори о времену. Да ли сте переброситес само пар реченица, али што је кратак разговор ће вам помоћи да савладате основе комуникације и разумеју свет и људи око вас су постављени да имају доста повољно и позитивно.
Не покушавајте да постане бољи од других. Запамтите да не постоје савршени људи и увек ће бити онај који је лепши, паметнији, јачи или богатији од тебе. Само научите да волите себе и не бојте се од света у којем живите. Запамтите да најкраћи пут до стицања самопоуздања - је да прође кроз оно што се плаше. Упознајте сваки дан и сваку особу са добрим и отвореним осмехом - и они ће одговорити вам искрено узвратим!