Свака жена има лепе и здраве дугачке нокте. Међутим, нису сви излази да буде власник ноктију. У ствари, не постоји ништа компликовано, морате пратити сва правила и 6 лепе нокте које сте дали.

 1. Да нокти расту и буде јака, морате да једете. Систематска употреба јетре, путер, шаргарепа, агруми, бобице, млека, поврћа, јаја доприносе да се одржи захтевани ниво витамина у организму. Немојте користити алкохол и кофеин, који смањи количину витамина А, који је одговоран за раст ноктију.
 2. Критике погодан облик ноктију који ће вам омогућити да се отарасите крте нокте. За ове маникир турпије за нокте користећи спилиаиете оштре ивице и неравнине. За благој ноктију препоручује да користите папир или пластичну резач са фином структуром која ће сачувати природну структуру нокта.
 3. Да басена уради 2-3 пута недељно за неколико минута. Ако желите да расте нокте, најрелевантнија су:

 Уље са јодом. У сваком загрејаног уља је пожељно да се додати неколико капи јода и глицерина.

 Са морске соли. У две шоље воде ће морати 15-20 грама соли, која треба додати неколико капи јода. Држите 15 минута.

 Са содом. Једна чаша топле воде да распусти кашику соде бикарбоне. Након 10-15 минута, прсти треба уклонити масноћу и уља или крему.

 Травњаци. Брев 1 шоља кључале воде 2 кашике мешавина Чичак корена, камилице и кантариона, оставите за 30 минута, а затим додати 5. кашике сувог белог вина. Користите каду за 20-30 минута.

 Са лимуна, која би требало да буде подељена на 2 дела и спусти им прсте за 2-3 минута.

 4. Да ли масажу који побољшава циркулацију. Трљати ноктију плоча треба користити биљно уље или заноктица крему.
 5. Нокти расту брже вратити ако се примени свакодневно чистити кутикула истопио восак или парафин природне козметичке. Резултат ће задовољити недељу.
 6. Нокти треба подмазати дневни хранљива крема, носите рукавице у хладном времену замрзавања. Апартман чишћење треба да се ангажују у гуменим рукавицама. Немојте користити континуирано лак, нокти потребно 2-3 недеље паузе 2 пута годишње.
 Након ових правила у блиској будућности, ваши нокти ће бити неодољива!

 Како да расте ваши нокти брзо код куће видео

 Када ваши нокти отростут и постати јака, можете да научите како да урадите маникир код куће.