Како старимо ноге теже носе са свакодневним активностима, брзо мишићи гума. У вечерњим сатима постоји боли ноге као мишићи отичу вођство. Јер метаболичке течност излучује веома споро, па су стопала су често отекле.
 Избори са овим болестима и врати курс да помогне олакша стопала.
 Вероватно већ приметили колико много сличности у нашим рукама и ногама. Ово се посебно односи на рукама и ногама. Као и ручна масажа врло корисно Масажа стопала. Масажа стопала враћа са оштећеним слухом циркулацију крви, побољшава коже, умор, спречава појаву едема, има против старења ефекат. На ноге, као длановима, су рефлек тачке повезане са различитим органима тела, и на тај начин даје масажа стопала генералл ефекат на нашу целог тела!
 Да би се припремили за уље за масажу стопала, мик 1 кашика. л. калофиллума уље и шипка, 2 кашике. Ја, алое вера уље, 3 кашике. л. јојоба уље и 10 капи етеричних уља наиоли, кануки или каиапута, Хелицхрисум, чемпреса и лаванде.
 Међутим, запамтите да масажа стопала има низ контраиндикација: проширених вена, повреде и оштећења крвних судова, чиреве, гљивичне болести, чирева, огреботина, уједа и других.
 Доинг масажу, покушајте да заобиђе белези, брадавица и других формирање коже. Уз њихову повећањем црвенила, повећана осетљивост пожурите да консултују лекара.