Обратите пажњу на ваше руке сваки дан за 10-15 минута, а након месец дана видећете како ваша ручку ред и пронаћи здрав изглед. Предлажемо вам да користите специјалне креме, маске, мак и посластица рукује терапеутске купке.
Наши нокти су изложени разним променама. На пример, они слојевити плоче почну да се пробије кроз суптилност, прекривен белим цветом, нередовна или искривљеном облику. Ови проблеми првенствено се јављају услед неправилног, неадекватне исхране. Унесите своју свакодневну исхрану што више воћа и поврћа, садрже велике количине витамина који јачају структуру нокта. У морских и слатководних риба, као и сир садржи калцијум, доприноси брзом расту нокти. Такође се тог стреса, лоше расположење, хронични недостатак сна утиче на раст ноктију.
Научници су доказали да обичан воде за пиће је веома корисно дејство не само на тело, већ и на ноктима. Дан одраслих треба пити 15 до 2 литре воде, а кроз плочу нокта код жена је 10% воде дневно.
Како да унапредите своје нокте код куће
Козметичари развио широку листу медицинских крема и купке. Али понекад немамо довољно времена или новца на путовања у салону. Покушајте да покупи неколико корисних савета.
Интересантна је чињеница! Здрава ноктију плоча расте много боље и брже ако се загрева до 40 ° Ц (играње различитих музичких инструмената куцање користећи тастере, топле купке за нокте).
Неколико опције купатила за руке и нокте
Најчешћи метод познат у народној медицини, овај хот раствор уз додатак јода, и соком од лимуна. То би требало да буде топло ода 35-40С (довољно запремине 250 мл), додати 7-8 капи јода и 20 капи лимуновог сока. Дип руке у посуди са раствором за 20 минута.
Купка са морском сољу. Ово купање не само јача плоча, али и убрзава њен раст. У 400 мл вреле воде 4-5 кашике морате соли (не) укусом. Обесхрабрени 10-15 минута. Када се вода охлади, извадити руку и обришите их пешкиром. Нека вам руке и нокти на природно осуши. Подмазати тањир и кожу руку масти крему на биљним травама. Третмани 10-15 пута.
Цреам властитим рукама
Требаће вам: прстохват црвене паприке, сок од лимуна и маслиново уље. Топлота уље на температуру 50-70С, додајте прстохват црвене паприке, а 40 капи лимуновог сока. Утрљати у ноктију и заноктица нафтних неколико пута дневно. Недељу дана да видим колико то значи да помогне нокте.
Бобице црне рибизле убрза раст ноктију. У блендеру гринд Берри (100-150хр), додајте 2 кашике павлаке, помешати са брашном. Добијена маса се ставља на кашику ноктима. Направи руке тихо и тишина. Ова крема треба применити 1-2 пута недељно.
Ће помоћи биљни добијање есенције. Све биљке су веома лако сами окупе у шуми, или спреман да купи у апотеци. У малој шерпи скувати воду, додајте лишће чичак, камилице боје и стоке. Трава треба да стоји у топлој води за 40-60 минута. Овај поступак ће вам помоћи ваши ручке постану свиленкасто глатко, а нокти ће бити чвршћа. Приуштите оловку 2 пута недељно.
Још један познати начин да се ојача и расте нокте. Овај дневни трљање јод ноктију плоча. Овај третман не толерише простора, пут јод на ексер специјална вате 2 пута дневно за 2-3 недеље. Не користите друге лекове, нарочито контраиндицирана примењује лак.
Апотека се може купити у капсуле витамина Е. То је такође идеалан за убрзавање раста ноктију. Пажљиво Пирс игла капсула, трљати путер прста у нокта. Нанесите уље на нокту је најбоље ноћу.
Медицина и козметологију
У лепоти центри могу вам понудити једну од најновијих технологија да убрза раст ноктију - модерна парафин руке и нокте. Током топлом кожом парафин руке и нокте сами почињу да обилато зноји, а затим се токсина (они успоравају раст ноктију). Такође, она кожу глатком, елиминисање видљиве боре, враћа природну боју. Парафин такође помажу да зарасту ране, посекотине, неравнине на руци, и што је најважније, да се обнови нокта након неуспелих ноктима. Све хранљиве материје садржане у природном воску одмах продиру у тањир, обогаћујући не само споља него и изнутра.
Масажа. Пре масажа ноктију лак не би требало да буде, или користите лак за нокте. Ведро нокте плоча специјална четка масажа користећи различите уља (бресква, лаванда, ружа чај, кедар уље). У закључку, покривају своје нокте и руке хранљива крема.
СПА процедури. Модерне жене више воле да верују искључиво професионалцима. СПА програм богат минералима, ароматерапија уља, лековитих материја. Програм обухвата медицинску маску обојеног глине, бадемово уље, јојоба, латице руже, рузмарин, кактус, кокосово уље. Ове супстанце помажу нокте што пре да научи све витамине.
Држите руке и нокте. Покушајте што мање да их изложити различитих хемикалија. Испробајте различите третмане, експеримент, штите.