Нажалост, нездрава начин живота, исхране и штетних производа, стрес, старост и довести до погоршања детаљније, и говорећи језиком науке, од којих није замењен као у аутомобилу или другог уређаја.
Зато је важно да се покуша да се одржи перформансе и здравље оних које смо добили на рођењу.
Узгред, јетра је једна од веома важних и сложених делова људског тела, са здравственим проблемима који се морају третирати са великом бригом и пажњом.
Сви они који прескачу лекције школу за биологију, добро знају да јетра - врста филтера у нашем телу које се стално свађа са пуно отрова и других штетних материја које се доносе на то крвљу.
Тамо остају, и са жучи, која, узгред, такође синтетише јетра, излучује. Али нездрав начин живота, алкохол и много брзе хране смањује ефикасност јетре, они једноставно престану да се баве све што смо послати у нашем стомаку, а као резултат - јака засхлакованист цело тело.
Ако сте тачно одредити ништа каже да је вероватно лакше листу оних посљедице које могу наступити такву ситуацију, проблем гојазности, честог затвора и упорних проблема са стомаком.
Ово укључује метаболичке и из ње тече - целулит, акне и црвене мрље у храмовима, често горак укус у устима и тежине у стомаку, бол у стомаку и текуће нелагодност у зглобовима колена.
Ако сте јасно осећате бар мали део ових симптома, треба слободно да преузме у своје чишћење јетре јер вам је потребно све врсте знакова њихове болести.
Али најважније, запамтите чишћења јетре - озбиљна и понекад опасан процес, они могу само да ако пажљиво консултовали са специјалистом и прошао сву потребну испит.
Који су ризици? Чини се да да то, међутим, треба такође бити корисни? Чињеница да сама процедура подразумева чишћење канала жучне кесе, чиме се побољшава одлив жучи и рад бешике.
Да је проглашен камење или чак песак, ове методе чишћења су контраиндиковани јер током тих истих поступака камење може сићи на земљу из свог седишта и тиме блокира жучних путева.
Доинг само компликује цео систем ће довести до више здравствених проблема, ау најгорем може довести до хитне операције и све последице након тога. Тако да одлучите да ли да прибегавају таквим методама традиционалне медицине без консултације искусни професионалац.
Како да очистите јетру код куће?
Први и најважнији ствар је, наравно, подесите исхране, због то у великој мери зависи од стања вашег тела као целине и појединачно јетри.
Ако желите да озбиљно позабави здравље, морате да елиминише тешке алкохол и светлост умањени. Такође искључена све масну, пржену, оштар, кратак, штетне хране.
Најкориснији производи који ће обрадовати ваше јетре су све наранџасте поврће као што су парадајз, шаргарепа и паприке. Веома корисно бундева, не само по својој пулпе и семена, али, штавише, с њим можете припремити укусне и хранљиве оброке.
Незаменљив воће за наше природне "филтер" је јабуке, које садрже велике количине пектина. Не заборавите о предностима репа, морске траве и осуши, они постају најбољи асистенти у овом случају.
Исхрана здраве хране да унесете садрже фосфор храну, као што су риба и протеини - сира, кувано или печене пилетине.
Узгред, не бој се користити зачине, не само да су знатно побољшати укус хране, па чак и допринео томе да одлив жучи. Најважније је запамтити да добра исхрана - директан пут до здравог јетре, а самим тим и благостању и процват изглед.
Маслиново уље и сок од лимуна
У сложенијим случајевима, и трчање одговарајућу дијету могу бити довољно, то сугерише да би требало да утиче на свеобухватан јетра спровођење неке посебне процедуре, као што је чишћење помоћу сок од лимуна и маслиново уље.
За покретање ове процедуре треба да буду пажљиво унапред чисти црева, минимизирају масну и тешку храну за 30-40 дана, искључује примену било ког алкохола.
За почетак загрејану 300г сок од лимуна и маслиново уље толико. Затим вкладаиемосиа на кревет и под десне стране, где је јетра, ставља топлу грејалицу.
Само треба да пије 3 кашике сока и 1 кашику сока, па унос течности треба да се понови на сваких 15 минута, до маслиновог уља. Попити сок лево и остану у кревету са топлом водом боцу у руци, било би боље да спавам уопште.
Највероватније, следећег јутра, ако урадите поступак ноћу, ако приметите лаксативни ефекат, не брини, то је сасвим нормално. Ако желите да се побољша ефекат поступка, можете да урадите клистир. Боље да поштеди стомак тог дана, а обавља видпоиувати инфузије шипак, жалфије и коприве. Понављајте овај третман може бити укупно око 5-6 пута у интервалима од 10 дана.
Ко не воли начин чишћења јетре, може прибећи било који други, а они су познати, су многи: специјални лекови, храна, лекови или фолк биље. Последња опција - више нежан и мек, они могу да се носе са било којом особом, али морамо имати на уму да је ефекат усвајања траве тамо, али изгледа прилично дуго, па морам да будем стрпљив.
Јетра чишћење биљни чај
За њега, потребно је следеће: биље Срценица, кукурузна свила, коњског репа, цвијета невена. Мик их у једнаким износима, онда 1 кашику мешавине сипати 2 шоље кључале воде за 2 минута и инсистирају кувати око 40 минута.
Предузме неопходне Фресх инфузија пола сата после оброка за три недеље. Други начин - чишћења јетре помоћу зоб, ова 300г овас за три литре воде и послати га у рерни на 150 ° Ц до 120 минута. На крају инфузија временског филтер, стапају у згодни посуду и узети 150 мл дневно пре оброка. Ток лечења - 3-4 недеља.