Способност да расте дугу лепу косу не зависи само од ваше жеље и модним трендовима, али на много важнију и Диехард параметара. Ако их не узимају у обзир, "косо испод појаса" може бити заборављен:
Наследност. Број фоликула длаке и "држање" коса за живот програмиран. Јер различити људи у различитим узрастима расти сива, лабава коса или, обрнуто, да старост разметати густу косу.
Здравље. Квалитет, густина и дужина косе - директан одраз стања метаболизма. Недостатак злоупотребу или апсорпције витамина и минерала спречи могућност да расте лепу дугу косу.
Исхрана. Потпуно следи из претходног става. Ако дијета није уравнотежен и сиромашне, недостаје протеина, масти здраве и комплексних угљених хидрата, коса неће расти све док желите.
Сеасонс. Знамо да пролеће и лето раст косе мало брже, а у хладном сезоне, њихов раст успорава. Поред тога, коса спорије расте дању него ноћу.
Брига и стајлинг. Више фарбате косу, фенирање своју косу и изложити закључка вруће алате, мања је вероватноћа расте лепу косу жељену дужину.
Али главна ствар која утиче раст косе, ову фазу свог животног циклуса. Свака коса пролази кроз три фазе:
- Активна фаза раста (анагени). Ћелије фоликула деле и умножавају, пружајући раст длаке у дужини. Овај процес се јавља у року од 2-4 године.
Средњи фаза (цатаген). Дужина косе престаје да расте, али и даље добија снагу кроз папили не дуже од 3 недеље.
Фаза мировања (телогени). Раст и исхрана косе потпуно заустави, а после 3-6 месеци падне.
Међутим, у исто време сви коса на глави су у различитим фазама: један је активно расте, други "сан", а неки не испадају како би направили места за нови. То је да расте дугу лепу косу може бити само константан и континуирану бригу и исхране. Затим нова, и има регровн коса добити довољно снаге за развој и раст у првој фази ће бити максимално.
Како брзо расту дугу косу?
Не постоји ништа изненађујуће у томе што желите да брзо расте дугу лепу косу. Ипак, колико дуго можете безбедно ослонити, а на неким плановима може одмах одустати? Прво, као што је већ речено, коса расте на различитим стопама током хладних и топлих дана, а стопа раста косе зависи од доба дана. Ако желите да будете свесни када и како да расте косу, запамтите следеће:
Током сна, коса расте брже. А можете убрзати њихов раст, ако не рест ноћу, али у сред дана.
Са почетком хладног времена успорава раст косе. Али живи близу екватора, где време не мења са годишњим добима, коса је у сталном порасту са истом брзином.
Косе интензивирати раст након њиховог власника претвара 6 година. Док јој 24. рођендан брзина раста косе је стабилна, а затим постепено успорити.
Али у просеку, коса расте око 1 цм месечно. Да би значајно повећати овај број је мало изгледа на успех, али и правилна нега може да ти коса продужен за 12 мм месечно. Тако да обећава произвођачи козметике да расте дугу косу за недељу дана - то је сигурно не више од маркетиншки трик. Гров дугу косу за месец дана, ако да сте тесан "дечака", такође вероватно. Али да расте дугу косу за годину дана - то је више реалан план. Посебно ако почнете са средње дужине (нпр, раме).
Како да брзо расту дуго лепу косу
Узгред, коса испод рамена фризуре подразумевано исто што оштећен и захтева третман. И они су апсолутно у праву. А за све оне који озбиљно намерава да расте дугу лепу косу, овај приступ је постао први водич за акцију. Једноставно речено, ви треба да трезвено процени стање њиховог косе (сам или уз помоћ стручног козметолога или трицхологист). Ако се покаже задовољавајуће, можете једноставно да наставе да расту длаке ове дужине. Ако фризура ће бити преслаби, морате да скратите косу краће да се отараси Сплит Ендс.
Ево парадокс: видросцхуванниа дуга коса почне своје фризуре. Али, с друге дужине косе сваког ће бити здрава и јака, да одговарајућа база за лепу дугу косу у будућности. Ваш први задатак - да се не нашкоди и не погорша њихово стање. А тек након тога следе правила која ће расти косу што је брже могуће:
- Не Цут Хаир. Запамтите да дуго и густа коса била у нашим дједова и свих генерација жена у њима. Многи од њих живе у селима, а шишање косе никад није пало на. Верује се да су редовни савети прибор за промовише раст косе. Али да је чак прошао 3 цм дугачак жељени циљ гура најмање 3 месеца. Боли коса шишање каскада и филировки. Када они дођу у Сплит завршава јачи, а они ће морати да смање у сваком случају. Зато покушајте да избегнете преласка косу да би се избегла потреба шишање. А ако нема шишање не питајте брицу да користи посебан уређај који се зове "вруће маказе". Током фризурама се греју и запечатио као да сваког шишања, онда је то мање склони сепарација него са конвенционалним сечења.
Стоп губитак косе. Ако се губитак косе значајно, тако да мањи број у фази раста, и више - у фази сна. "Пробудите се" слумберед фоликули је од суштинског значаја. У супротном активна коса може да расте дуго, али њихов број је недовољан. Као резултат тога, коса ће бити дуг, али тешко лепа. Постоји много салон третмани различитог интензитета са циљем одбране косу испадање. Конкретно, на основу финансијских потреба, можете ићи кроз неколико сеанси мезотерапија и / или масаже, стимулише циркулацију крви и метаболизам у кожи темена. Али у принципу, утицати ови процеси могу бити независно, код куће и на ниској цени.
На пример, један од најефикаснији у том смислу сматра Онион маску за косу. За коришћење цхоп на ренде или хеликоптер и два зрелих сијалице са соком, примењују размутити у кожу главе и косу корена у растанка. Оставите маску под капом пластичног и пешкир за неколико сати (2 до 5), а затим исперите шампоном и исперите. У луком, добро за раст косе маске с топлим Чичак уљем, медом и црвеном паприком. Црвена паприка може се заменити сенф - главну ствар која је део маске састојка који изазива проток крви у епидерма и тако спава у њему фоликула.
Избегавајте укладок. Дуже косе, слабији су. Слабији косе - још горе расту. И сваки агресивни утицај изван само слаби косу још више. Стога, након сваког испирања сушите косу природно без употребе вруће сушаре. Можда желите да увијају или, исправите, видростаиуцхих косу. Не заборавите да сваки пут вруће карлинг гвожђе и коса штете и ометају њихов раст. Користите уређаје за полагање ретко, само једном у два или три месеца. Користите их само када ставите на косу термозахисноии алат и нежно пешкир и испустите их на ваздуху.
Али најбољи курс одјавити сличне експерименте са косом. Дуга и лепа коса изгледа добро без мукотрпног стајлинга, прилично их поделити и у густу плетеницу или сложенијег ткања. У овом случају, уверите се да су стеге и скранчи не прејако. Немојте их притегнути до те мере да браве нису под заламувалисиа, а неки длаке нису били отпад на зглобовима. Замените металне и дрвене саће, сушило трауматично површине масажу четку са природним влакнима. Уместо металних пинова или купити силиконске гуме ракове, меко жваку и косу бендове.
Држите косу од хладноће. У хладним сужава крвне судове кожу, а коса не добија довољно крви кисеоником и хранљивим материјама. Стога, они који ходају у зиму без шешира могу само да сањају о томе како да расте дугу и лепу косу. Ако не желите да поновите ову грешку, штите главу од екстремних температура. Ова капа не би требало да буде тесно, па понекад хауба, топло шал или везан на главу марамом данас су најбоља алтернатива.
Држите косу од сунца. Ултравиолетно зрачење није штетно за косу мање од температурним променама из топлог у хладно. У лето, не излазите из куће без третирања косе од сунца током. Плажа је увек носите шешир или Панама, а после купања у води испирањем морске соли у слатководном тушем. Запамтите да је сунце бељено коса може изгледати лепо, али они су неповратно оштећен и овердриед, тако раст у дужини не долази у обзир.
Уживо коса. И с правом се једе, јер су ова два процеса су нераскидиво повезани. Унутра ливе косом, куцање у вашој исхрани комплетних протеина из посног меса, морске рибе и јаја, биљних уља и влакана. У природним производима, будите сигурни да узме мултивитамински препарати и минералних комплекса. Изван живих косу маске истих природних састојака: сирово жуманца, маслиново уље, јогурт и сир.
Хидрира косу. Вода је неопходна за све метаболичке процесе и стимулише раст косе. Стога, како би расли дугу косу, треба пити најмање 2 литара чистог и даље воде дневно и штите косу од спољног дехидрација (о анти - горе). Изван коса треба влагу природне средства, исперите свој Добијање есенције од камилице, коприве и стада редовно наводњава термалну воду.
Држите косу глатком. Глиттер косе - није само козметички ефекат. Сјајна коса заштићена је од околине јер су њихове ваге су чврсто заједно. Ако ваша коса не грије и сјаја и груба као - отуда њихова површина захтева посебну негу. Код куће, исперите их са слабим раствором сирћета и хладне воде након сваког прања. У фризера да косу ламинацију, који ће их спасити и направи еластична и глатка.
И, наравно, нико не треба да Рапунзел пију алкохол и не помишљај цигарете. Жестоких пића и дуван штетан за косу. Тако да изаберите или лоше навике или дугу лепу косу. Средње рјешење не постоји, али се надамо да ће вам донети праву одлуку. Будите здрави и лепи!
- Не Цут Хаир. Запамтите да дуго и густа коса била у нашим дједова и свих генерација жена у њима. Многи од њих живе у селима, а шишање косе никад није пало на. Верује се да су редовни савети прибор за промовише раст косе. Али да је чак прошао 3 цм дугачак жељени циљ гура најмање 3 месеца. Боли коса шишање каскада и филировки. Када они дођу у Сплит завршава јачи, а они ће морати да смање у сваком случају. Зато покушајте да избегнете преласка косу да би се избегла потреба шишање. А ако нема шишање не питајте брицу да користи посебан уређај који се зове "вруће маказе". Током фризурама се греју и запечатио као да сваког шишања, онда је то мање склони сепарација него са конвенционалним сечења.