Многи сањају о дугом и лепу косу. Али шта ако таква природа није додељена, или у налету емоција би одсекао дугу косу? Како постати власник луксузне локне?
Разлози за спор раст косе
Пре давања савета и препорука, навести могуће разлоге за спор раст косе:
Стрес. Као што знате, "све болести нерава." И спори раст косе такође може добро да буде због га нагласим. Дакле, ако ви доживљавате или су у стању близак депресије, онда лепа дуга коса не сањају. Наследни фактор. Ако твоја мајка и бака нису могли похвалити дугом косом, врло је вероватно да таква генетска предиспозиција која вероватно има и теби. Неухрањеност. Условљавају коса зависи од супстанци које улазе у тело са храном-користи. Ако користите штетне производе или оне које не садрже довољне количине есенцијалних витамина, микро - и макронутријента и минерала, коса је вероватно да ће бити дуг и јак. Неправилно негу. Ако не обраћају довољно пажње на негу својих локне, раст косе ће успорити. Поремећаја циркулације. Ако циркулација крви у скалпа подручју сломљен или споро, сломљена проток крви до фоликула длаке, који су одговорни за нормалан раст косе. Феатурес фазе раста длаке. Фоликули може бити у различитим фазама. На пример, ако су отишли у фази мировања, коса ће брзо расти, изгледа да они имају добар провод. У овом случају, само чекај. Али запамтите да са годинама коса на било који начин почети да расту спорије. Шта радити?
Како брзо расту дугу косу? Одмах вреди напоменути да је власник буде шик "Мане" неће радити за недељу дана, све је потребно време, зато будите стрпљиви. Али након месец дана, подлеже свим правилима приметићете значајне резултате и могу повећати дужину 2-5 цм. Размотримо неколико кључних принципа који подупиру видросцхуванниа косу.
Имамо косу изнутра
Дакле коса расте брже, морате да једете праву и обезбеди своје тело са свим неопходним. Овде треба обратити пажњу на:
Ваша коса треба калцијум. Пијте више млеко и млечне производе, сусам. За нормалног стања крвних судова и циркулације треба витамина Ц који се налази у зеленом, цитруса, зелених луком. Требало би да узима витамине, који се могу добити из хране као што су ораси, семенке, пасуљ, грашак, шаргарепа, житарица, јетри животиња. Ће дати сјај косе и побољшају своје стање витамина Е, наћи у биљним уљима, пасуља и соје. Такође треба витамин А. Можете га добити од црвених, зелених и жутих воћа и поврћа су најбоље користити са уљем (витамина је мастима). Ако све разлоге због којих (нпр, зима или пролеће) нису доступни, питајте лекара о витамина комплекса.
Узгред, постоје посебни додаци исхрани намењене да убрза раст косе.
Специјални
Можете купити посебан третман козметику убрзати раст косе. Купити их у специјализованим продавницама професионалним. И можете да одете у апотеку.
Али пре куповине било које средство је најбоље за посете лекару трицхологи. Ово специјалиста ће проценити стање ваше косе и њиховим карактеристикама и рећи шта новац може заиста помоћи.
Масажа
Масажа - веома, веома ефикасна процедура која помаже да се побољша циркулацију крви у скалпа подручју. Ово ће значајно побољшати доток крви у фоликула, што доводи до добиће све неопходне хранљиве материје и активније раде.
За поступак, можете користити посебан масажер за главу, која се састоји од много "прстију" или "пипке" или дохват руке. Масирајте главу у кружним покретима са благим притиском. Учинити све пажљиво да не би оштетити корен косе. Обратите пажњу на свим станицама.
Протецт косу
Чак и најјача густа коса је потребна заштита. Негативни фактори средине обезбеди неповољно утиче на косу и кожу главе.
Ево неких основних правила за заштиту косу:
У хладном сезоне ће сигурно носити капу и сакрити под коси. Хладно негативно утиче и на исти косу и кожу главе и фоликула длаке. Директне сунчеве светлости је такође штетна за косу, па лето требало да носе шешире. Прашина и прљавштина могу и нарушити косу. Смоке (на пример) од ватре није превише корисно. Ветар је такође негативан фактор утицаја. У киши сигурно крију под кишобран. Тако да не само избегне хладноћу, али и штити косу. Избегавајте претерану напетост или передавленниа косу. Правилна нега
Како бринути о коси, учинити их чак и дуже и лепше?
Овде су основна правила неге:
Важно је да одаберете чешаљ. Ако вам је коса густа, не купујте чешаљ са честим зубима. Боље је да купи четкицу за масажу. Чена, узгред, мора бити направљен од природних и сигурних материјала (дрво, гума). Правилно чешљате. Почните од врхова, Мове да корен сузних локне. Ако вам је коса веома збуњујуће, поделити их у ланцима и чешаљ парцијално, а не све одједном. Не перите косу пречесто. 2-3 пута недељно би било довољно. Ако често перете косу, коса је ослабљена, јер ћете опрати своју природну заштитни слој. Приуштите одговорно избор средстава. Пицк шампон на основу типа косе као мелема, уређаја и других средстава. Избегавајте коришћење гвожђе за увијање косе и плоиок и не осушите косу, све то има негативан утицај на раст и условљавају своје локне. Једном или два пута месечно смањити врхови ваше косе брзо ажуриран. Од таквих поступака, као бојење, наглашавајући, пермс и капацитета треба да буде напуштена. Питка вода има негативан утицај на косу, па макар повремено прање косе са кључале воде, минерала или биљке чорбе. Традиционалне методе
Можете направити идратанте маску да убрза раст косе код куће. Ево неких рецепата:
Сенф маска. Помешајте 1 шољу јогурта, 1 кашика сенфа прашка или сенф и два жуманаца. Добијена суспензија је стављен на корену косе, оставите на 5-10 минута. Исперите све шампон. Помешајте две кашике рицинусовог, маслиновог уља и кокоса. Нанесите маску на кожи главе масира дистрибуирају широм косу. Покријте главу чопора, замотати пешкир. Сат и по или прање уље шампон. Па драга храни корен длаке залиха. Растворити меда воду да постане течан. Нанесите маску на дистрибуцију скалпа на коси, умотајте главу прибити филмом. Сат времена касније, исперите косу са топлом водом. Нека ваша коса ће бити густа, јак и дуго!
