Масажа - јединствена и изузетно корисна опуштање поступак. А ако Индиан масаже, можете побољшати своје здравље и дух, и очистите ум и мисли. Али како да спроведе поступак?
Карактеристике Индиан масаже
Главна карактеристика овог поступка је да утицај је одмах на неколико начина:
Тканине боље обезбедити кисеоником и хранљивим материјама. Убрзани метаболизам и регенерацију ћелија, подмлађује тело. Отрови и излаз отпад. Утицај на одређеним тачкама и зонама отараси тежине проблема, чак тешке болести. Масажа оживљава тело и дух. Поступак помаже да се ослободите апатије и депресије. Када стрес и константна нервозна сој је такође веома корисна. Неки манипулација и коришћење неких ароматичних уља на бази ресурса може побољшати либидо и потенцију и утичу хормоне. Мишићи су ојачане, тело постаје флексибилнији. Изненађујуће, они који редовно пролази такве поступке постају више самопоуздања. Масажа помаже ослобађају стреса на одређена подручја и парцела да се отараси бола. Индивидуални приступ, који се користи од стране професионалаца, може утицати оне системе и органе који требају. Методе такође се могу разликовати и зависе од људског стања. Тако, у неким случајевима, ефикасна масажа стопала твоја, која вам омогућава да буквално ломе различите депозите. У другим ситуацијама, показује само благи утицај рукама или чак прстима. Тренинг
Веома важан корак - образовање. Ево шта обухвата:
Ароматерапија. Етерично уље чудесно утиче не само мирисну рецепторе, него и на целом телу и расположењу посебно. Веште занатлије ангажовани у избору укуса појединачно према људског стања (и физичко и емоционално). Музика. Будите сигурни да укључите миран опуштајући музику која смирује тело и ум, дај мир. Може бити нека лепа лирска мелодија или омиљена песма која увек даје позитивне емоције. Да спроведе ову масажу сигурно користи уље. Они не само да негују и хидрирају кожу, али може да продре у дубље слојеве и утицати на њих. Уље такође да се бирају појединачно. И терапеут и онај који ће учинити масажу треба подесити у на истом таласу. Верује се да ова духовна фузија и хармонија дозволити отворене чакре и енергетске токове који ће несумњиво повећати дејство поступка. Дакле, ако је терапеут непријатељство, највероватније неће радити. Масажа тела
Индијски масажа тела - то је веома компликован процес. Прво, постоје различите технике и праксе захтевају посебне вештине и специјалну обуку. Друго, важно је знати одређене тачке активне и канале. Треће, утицај на активној зони треба дати одређени начин. Зато ваше тело најбоље управљати професионалци који темељно разуме посао и зна све функције.
Масажа главе
Масажа главе је такође веома тешко, али можете да покушате да проведете код куће. Овде су основни кораци и манипулација:
Прво, масирајте рамена. Масх их, уклоните замор. Мове од основе врата до руку. Не стављајте превише велики напор! Ако људи жале на бол или нелагодност, смањи притисак. Проучи базу врата, нежно масх пршљенова, пресели у леђа, а затим се. Покушајте да обратите пажњу на сваку пршљена врату. Затим помоћу палчеве решавају крагне простор, чинећи кружне покрете. Сада, постави човека подлактице врат, а затим почети да их пуцају, ротирајући зглобове и прелазак у раменима. Поновите Ове манипулације неколико пута. Затим зимкнит два палца и прешли на задњем делу врата, нежно притиском на станицу. Поновите неколико пута. Сада са лаганим притиском на странама врат трљати, из ушију и креће доле. Сада ухватите за главу човека са рукама на обе стране (врат мора бити потпуно опуштен), гурните га напред, а потом враћена, онда један од начина, па још један. Затим, полако, кружне покрете. Можете почети да масажа главе. Розцхепирте прсти додирују главу и померите длан нагоре тако да оба длана исти основ у вези са главе. Затим масирајте скалпа са прстију као да примените шампон. Сада проучи виски. Масирајте их лака кружне покрете без вршење притиска. Трљати ушне шкољке, благо их посцхипываите. Тамо ћу направити уво. Још једном трљати његове главе, рамена, уши, чело, храмове. Масажа стопала
Како направити стопала?
Пут човека на стомаку, његово схватање стопала (феет обрађује по један). Маст стопала уље, нежно га трљање у кожу. Затим извући пуну ногу масажа тела. Прво, трљати ногу. Почните са пет на Мове прсте, онда послао назад у пет. Проведите трљање. Може се извести коришћењем завршила у длан или песницом компримовани. Ће обрадити све области. Сада су кости прстију да притиснете стопало. Ће обрадити сваку парцелу. То можете учинити за точење ивицу руци. Пулл и масирајте сваки прст. Учинити све пажљиво, без криза не би требало да буде. Руке ухватите стопало са спољним и унутрашњим странама, пажљиво је стисни. Окрените ногу у једном правцу, а онда још. Тада можете почети да утиче одређене активне зоне (свака одговорна за орган). Трљати Свака парцела, остварују. Након обраде сваке зоне троше татин. Да ли постоје контраиндикације?
Масажа суштини безопасни и безбедни, али и даље неки манипулација контраиндикована за одређене болести и стања. Опрезно треба користити и уља и мирисне свеће. Дакле, у било ком предмету консултацијама није претерана.
Колико ће то коштати?
Колико је ова процедура? Масажа целог тела дужина 1:00 коштаће око 1300-1500 рубаља. Масажа стопала или глава ће имати цену једнаку 500-700 рубаља. Али је цена у различитим салонима и клиникама могу бити различити.
Уживајте Индијска масажа, наћи хармонију духа и тела!