Код здравих женских хормона естрогена и прогестерона су уравнотежени, а ако под утицајем било које спољашње или унутрашње факторе равнотеже је поремећен, постоји хормонски неуспех.
Ево неколико разлога за ову разлику: користите шминку на хормоне, нису били довољно добри да једе или једе храну са хемијских адитива имају врло високу физичку активност, користећи контрацептивна средства или су у сталном стању стреса.
Одредите постојање таквог пропуста може да се подеси на доктора и положеним серију тестова. Ако хормонска позадина да игнорише, то може довести до неколико озбиљних болести. Када лечење хормонски неуспех лекари преписују лекове који садрже хормоне. Можете повећати акцију ових лекова, ако направите низ препорука.
После јутарњег оброка редовно узимати витамин Е за 04х, у току дана, пити више биљне измишљотинама о Леонурус, валеријана, нане, жалфије, коњског репа, кантариона, једу више воћа и поврћа. Коктел смеше шаргарепе сока и крем повећава количину естрогена.
Покушајте да се ограничи на пиће пре спавања драматично смањити употребу соли. Сваког месеца курса сокотерапиии користе плодови црвене или наранџасте, поморанџе, нар, јабуке, шаргарепа, цвекла. Већина есенцијална уља рузмарина дишем, нана, анис, вербена. Искључите из диет другачије чипове, конзервирана храна, кокице.
Олакшати државу у хормонске поремећаја могу, радим вежбе за соларни плексус. То Руннинг тако. У стојећем положају, можете седети, положи руке на горњем делу стомака, удахни дубоко. На издисају, притисните руке на стомаку, глави и телу, скрени лево, скрени десно карлицу. Враћајући се на почетну позицију, олакшати притисак руке. Почните са 5 пута, постепено достиже 35.
Значај биланса хормона у женском телу је огромна.
У циљу спречавања хормонски неуспех, појава других непријатних болести редовно посећују гинеколога и пратите здрав начин живота.
Хормонски неуспех хормонски неуспех хормонски неуспех